Milí čtenáři,
Když vycházelo minulé číslo, loučila jsem se s vámi slovy, že nás čeká první konference v letošním roce. Ani jsme se nenadáli a 14. 4. to bude už čtvrtá akce v tomto roce. Všechny konference se moc povedly a já vám za to děkuji. Účast je veliká a všichni dodržují časový program, jen tak dál. Jarní blok zakončíme tentokrát v Liberci 26. 5. 2012.
A co jsme pro vás připravili v tomto vydání? Je jaro, a tak bychom se všichni měli zamyslet nad svojí životosprávou a vhodnou stravou. Často se mluví o tom, že detoxikace na jaře je nejlepší příležitost jak pomoci organismu se nastartovat a přežít celý rok. A samozřejmě shodit i nějaké to kilo do plavek. Proto vás na stránkách 11-16 čeká článek na téma detoxikace a také návod na nízkoenergetický jídelníček. Shodou náhod jsme se s naší pisatelkou článku potkali na naší konferenci a zjistili jsme, že máme výbornou zkušenost s knížkou: Zhubněte jednou provždy od paní Antonie Mačingové. A vy si o tom také můžete přečíst. V redakci jsme to vyzkoušeli a musíme potvrdit, že tento detox opravdu funguje. Myslím, že i řada z vás, s kterými jsme se potkali na konferenci, se o tom přesvědčila na vlastní oči. A pozor, není to žádná dieta a můžete jíst, kolik chcete! Jak se správně stravovat vám poradí i paní doktorka Málková ze společnosti STOB. Dozvíte se, že si občas můžete dát i vepřo–knedlo– zelo, když bude maso libové a sníte jen 2 knedlíky. Rozhovor s paní doktorkou najdete na straně 37. Pokud navštívíte některou z našich konferencí, můžete si zde nechat změřit množství tuku v těle, vyzkoušet si malý kvíz, která zelenina obsahuje více vit. C a jaká svačina je pro vás a vaše děti vhodná. To vše jsme pro vás zajistili se společností STOB a jejich lektorkami. Blíží se Velikonoce. Letos se moc těším, loni jsem si je díky nemoci skoro neužila, tak tentokrát to bude o mnoho lepší. Také budete péct beránka a mazanec? Já tedy ano! Dcera se už těší, že půjde na koledu, snad přinese i nějaká vajíčka. I když při dnešních cenách bych se ani nedivila, kdyby to byla jen čokoláda a bonbóny. Hezky si to užijte a na viděnou v dalším vydání nebo na konferencích PHARMA NEWS. Nezapomeňte sledovat webové stránky www.pharmanews. cz s aktuálními informacemi a on line formuláři k přihlašování na konference a články na www.aktivneozdravi.cz.
Vaše Jana Jokešová