Rakytník řešetlákový (Hippophae rhamnoides) – komplexní podpora imunity i regenerace
Rakytník řešetlákový patří mezi tradičně využívané léčivé rostliny, jejichž význam v posledních desetiletích opět narůstá. Díky mimořádně bohatému obsahu biologicky aktivních látek nachází uplatnění nejen v prevenci, ale i jako podpůrný prostředek při celé řadě onemocnění.
Botanická charakteristika a obsahové látky
Rakytník je trnitý keř vyskytující se v Evropě a Asii. Pro farmaceutické účely se využívají především jeho plody, případně semena (výjimečně i listy). Oranžové bobule jsou charakteristické vysokým obsahem vitaminu C (patří mezi rostliny s jeho nejvyšším obsahem), ale obsahují i další vitamíny (A, E, K a některé vitaminy B) a minerální látky.
Z hlediska farmakologických vlastností jsou významné zejména:
• flavonoidy
• karotenoidy
• fytosteroly
• třísloviny
• nenasycené mastné kyseliny (omega-3, -6, -7 a -9)
Rakytník je velmi specifický také díky obsahu kyseliny palmitoolejové (omega-7), která se významně podílí na regeneraci sliznic a kůže. Tato vlastnost byla rozvíjena i jako potenciální nástroj při radiačních popáleninách či v kosmonautice.
Farmakologické vlastnosti
Rakytník lze využít jak v oblasti prevence, tak jako podpora při onemocněních, tak následně k regeneraci a rekonvalescenci:
• Posílení imunitního systému – vhodný zejména v období zvýšeného výskytu respiračních infekcí
• Protizánětlivé vlastnosti – využití u chronických zánětů
• Podpora regenerace sliznic – zejména při jejich podráždění
• Dermatologické využití – podpora regenerace kůže, popálenin, ekzémů
• Kardioprotektivní efekt – může příznivě ovlivňovat lipidový profil
• Podpora zraku - mírnění suchosti očí a vyživení důležitými látkami
Využití rakytníku v praxi
Rakytník je dostupný v různých aplikačních formách i v lékárně, (nemusíme tedy spoléhat jen na domácí produkci):
Pro vnitřní užití jsou to nejen čaje, ale také sirupy, šťávy, nebo se můžete setkat i s medem nebo rakytníkovými bonbony.
Olej pro vnitřní užití je k dispozici například i ve formě kapslí. Pro vnější užití lze použít buď olej samotný, nebo ve formě mastí, případně kosmetických produktů denního použití.
Možné kontraindikace
Rakytník je obecně považován za bezpečnou rostlinu. Přesto není vhodný u osob s těmito typy potíží:
• onemocnění trávicího ústrojí
• pacienti s poruchami srážlivosti krve
• pacienti s nízkým tlakem
U zevního použití je dobré v případě nejistoty vyzkoušet na malé ploše kůže (nejčastěji se testuje v loketní jamce)
Závěr
Rakytník řešetlákový představuje komplexní přírodní prostředek s širokým spektrem účinků. Díky svému složení a dobré snášenlivosti je vhodným doplňkem jak v prevenci, tak v podpůrné léčbě. Pro lékárníky představuje cenný nástroj v rámci individuálního poradenství, zejména v oblasti imunity, regenerace a péče o sliznice.